» 2014 » 2月 » 2のブログ記事

雑穀米って最近よく聞くけど、一体何?

 

雑穀には、

現代人に不足しがちなビタミン類やミネラル、

食物繊維などが豊富に含まれています。

 

 

今回入荷した「16種類の雑穀米」に含まれている雑穀は、

国産100パーセントのもちきび、もちあわ、ひえ、ハト麦、もち黒米、

黒豆、大豆、青肌豆、小豆、とうもろこし、押麦、もち赤米、もち玄米、

青玄米、はだか麦、もち麦の16種類。

 

 

 

 

白米と一緒に炊くだけで、

雑穀のモチモチ、プチプチした食感が楽しめて、

噛めば噛むほど甘さが増します。

 

 

しっかり噛むことで満腹感も増えるので

カロリーコントロールにもなりますよ。

 

 

炊きたてはもちろんのこと、冷めてももっちり感は変わらないので

お弁当や小腹がすいた時のおにぎりにもいいですね。

 

 

1包を2合のお米に混ぜていつもの水加減で炊くだけ。

 

今日からあなたも健康ご飯、始めてみませんか?

 

16種類の雑穀米

20g×10袋1575円(税込)


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咲美堂漢方薬局
神戸市中央区北長狭通6-2-15
カサベラ花隈B102
Tel:078-381-5665
Mail:info@shobido-kanpo.com
営業時間:11時~18時(月曜定休)

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神戸に笑顔の花を咲かせる咲美堂漢方薬局
池田哲子(のりこ)です。

 

まだまだ寒い日が続きますが
季節はもうする春。

 

温かくなるのが待ち遠しいですね。

 

春を感じるときといえば
お花が咲いたり
コートが薄手のものになったり
春のお野菜が出てきたり…
だと思いますが、
咲美堂でも春を感じています。

 

ご相談のときの
内容が変わってきました。

 

訳もなくイライラするんです。
ちょっと焦ります。
のどが渇くんです。
皮膚がかゆいんです。
目がしょぼしょぼします。

 

などなど。

 

あー春だ…

 

春になると、
今までおとなしくしていた
体の中の陽が
ぽ~ん!!と出てきます。

 

気が上がってきます。

 

いい言い方をすると
やる気が出てくる、
悪い言い方をすると
テンションがおかしくなる…。

 

そして、
体の中の潤いのバランスが崩れる…。

 

もともと貧血っぽい方や
カサカサタイプのアトピーの方は
痒みが出てくることもあります。

 

今日も痒みのメカニズムについて
2回お話しました。

 

ご希望でしたら
ちょっとした小芝居で説明させていただきます(笑)

 

という私も
ちょっとかゆい…

 

ということで、
しっかり血を補う漢方薬を
煎じています。

 

私も春??
という方は、ご相談くださいね。

 

なお、漢方ご相談は
ご予約の方を優先させていただきます。

 

ご相談ご希望の方は、
メールかお電話でご連絡くださいね。

 

もちろん、ご予約をされていない方でも
ご相談をお受けしますので、
ふらりと来られた方も
お声がけください。

 

 


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